Vacanze per l'Anima

Incontrare, conoscere, accettare e esprimere sé stessi

Dal 3 all’8 agosto 2026

Il percorso è strutturato per alternare momenti di lavoro a spazi volutamente liberi, dedicati all’ascolto di sé e al riposo.

Al mattino si lavora in gruppo, nel pomeriggio liberi tutti: gite in piscina, camminate, castelli, borghi antichi, strada dei vini e dei sapori e altro da scoprire… o momenti di riposo assoluto.

VARIAZIONI – Lunedì i lavori iniziano subito dopo pranzo, per facilitare gli arrivi, mentre giovedì faremo la giornata intensiva lavorando anche al pomeriggio.

SESSIONI EXTRA Su prenotazione – trattamenti individuali per chi vuole approfondire nodi o tematiche emersi in gruppo… o anche per scoprire come lavoriamo.

Obiettivi

Ogni partecipante arriva con obiettivi personali, già chiari o che si chiariranno nel corso del seminario.

Oltre a quelli, il percorso si propone di accompagnare le persone a riconoscere i pensieri limitanti e le “cose tremende” che pensano di sé stesse, per scoprire finalmente… che non sono vere!

Strumenti

Il percorso intreccia strumenti concreti e insegnamenti profondi, unendo lavoro interiore e applicazione nella vita quotidiana.

• Il Dialogo delle voci, dalla persona all’io consapevole.

• Il pensiero di Assagioli, le sub–personalità e il Sé superiore

• Matrice di Eisenhower

• Insegnamenti buddisti e tibetani

• Gli 8 precetti e il nobile ottuplice sentiero

• Le 4 nobili verità

• I piani sottili

• Meditazioni

• Bagni di bosco – contatto e ascolto nella natura

Tematiche

Il seminario affronta elementi della vita quotidiana che sembrano “normali”, ma spesso si rivelano dei veri e propri “bastoni tra le ruote”. Il problema è che in genere non si riesce a capire come mai accada. Per farlo occorre riconoscere aspetti nascosti della propria vita, che suddividiamo in due filoni principali:

A livello della personalità

• Incontrare, conoscere e accettare la personalità per esprimere sé stessi.

• Saper scegliere tra ciò che è solo urgente e ciò che è veramente importante.

• Incontrare il bosco, ascoltarlo e nutrirsi dell’energia della natura.

A livello del Sé

• Incontrare parti di Sé per integrarle e trasformarle in alleati.

• Accorgersi che non esiste solo ciò che si può vedere e riconoscere aspetti profondi di Sé.

• Ascoltare insegnamenti antichi e comprendere come utilizzarli.

• Scoprire che meditare non è noioso, ma è rigenerante (e molto altro).

Ampio spazio per condivisione, domande e risposte.

Accogliente, per un gruppo ristretto = grande esperienza

Il percorso è a numero chiuso per garantire a ciascun partecipante un’attenzione personale e una trasformazione completa.

Dettagli pratici

Arrivi: lunedì 3/8 per tutti, disponibilità già da domenica 2.

Orari – dalle 9 alle 13:30

varianti:

--> lunedì 3 – dalle 14:30 alle 19

--> giovedì 6 – oltre la mattina, si prosegue nel pomeriggio dalle 14:30 alle 18

Partenze – l’8/8, disponibilità fino a domenica 9.

Quote e iscrizioni

Il percorso di gruppo si articola in un totale di 30 ore.

·       € 780 a persona, iscrizione entro il 30/6

·       € 540, super-riduzione per chi si iscrive entro il 30/4

·       Acconto: 350€ al momento dell’iscrizione in entrambi i casi

La quota comprende il percorso nelle ore di lezione, la colazione e un coffee break.

La cucina è a disposizione e ogni pranzo è in autonomia; inoltre, all’ora di pranzo è già previsto per i partecipanti un delizioso spuntino con quiche o frittata e insalata fresca.